PLANO MOTIVACIONAL 5 DIAS

R$445,20 R$378,42

Informações

É o programa alimentar que tem por objetivo o emagrecimento e a reeducação alimentar.
Composto de 4 refeições diarias, variadas e saudáveis para 5 dias da semana.

Recomendamos saladas cruas à vontade no almoço e jantar e 1 fruta com farelo de aveia nos dias que não contém suco natural.

comprar

REF: 73d4c24ac7b3

Ingredientes


Café da manhã	Pãozinho com ricota	Pãozinho com presunto	Pãozinho com ricota	Pãozinho com presunto	Pãozinho com ricota
ALMOÇO	Fetuccine molho de Espinafre	Strogonoff de Suíno	Frango Cremoso	Frango empanado	Filé Suíno ao M. Barbecue
LANCHE DA TARDE	Muffin de coco	Bolinhas Protéicas	Pizza de Brócolis	Quiche Caipira	Cuca de Mirtilo
JANTAR	Lasanha de Berinjela à Bolonhesa	Frango ao Vinho	Polpetone Recheado com queijo	Carne ao Chimichurri	Frango à Caprese
CEIA	Incluir uma Porção de Fruta	Incluir uma Porção de Fruta	Incluir uma Porção de Fruta	Incluir uma Porção de Fruta	Incluir uma Porção de Fruta

Café da manhã

Pãozinho com ricota