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É o programa alimentar que tem por objetivo o emagrecimento e a reeducação alimentar.
Composto de 4 refeições diarias, variadas e saudáveis para 5 dias da semana.
Recomendamos saladas cruas à vontade no almoço e jantar e 1 fruta com farelo de aveia nos dias que não contém suco natural.
REF: 73d4c24ac7b3
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| Café da manhã |
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| ALMOÇO |
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| LANCHE DA TARDE |
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| JANTAR |
Lasanha de Berinjela à Bolonhesa
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| CEIA |
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