Preencha seus dados para entrarmos em contato.
É um programa alimentar que tem por objetivo o emagrecimento e a reeducação alimentar.
É composto de 4 refeições diarias variadas e saudáveis para 7 dias da semana.
Recomendamos saladas cruas à vontade no almoço e jantar e 1 fruta com farelo de aveia nos dias que não contém suco natural.
| 1º Dia | 2º Dia | 3º Dia | 4º Dia | 5º Dia | 6º Dia | 7º Dia | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CAFÉ DA MANHÃ |
Pãozinho Recheado com ricota
|
Pãozinho Recheado com presunto |
Pãozinho Recheado com ricota
|
Pãozinho Recheado com presunto
|
Pãozinho Recheado com ricota
|
Pãozinho Recheado com presunto
|
Pãozinho Recheado com ricota
|
|
|
|
|
|
|
|||
| ALMOÇO |
Fetuccine ao Molho de Espinafre
|
Strogonoff de Filé Suíno
|
Frango molho Cremoso
|
Frango empanado
|
Filé Suíno ao M. Barbecue
|
Nhoque com Carne de Panela
|
Bife à Rolê
|
| LANCHE |
Muffin de coco
|
Bolinhas Protéicas
|
Pizza de Brócolis
|
Quiche Caipira
|
Cuca de Mirtilo
|
Crepe de Frango |
Muffin de Limão
|
| JANTAR |
Lasanha de berinjela à bolonhesa
|
Frango ao Vinho
|
Polpetone Recheado com queijo
|
Carne ao Chimichurri
|
Frango á caprese
|
Frango ao molho Barbecue
|
Sopa de Legumes com Frango
|
| CEIA |
Incluir uma Porção de Fruta |
Incluir uma Porção de Fruta |
Incluir uma Porção de Fruta |
Incluir uma Porção de Fruta |
Incluir uma Porção de Fruta |
Incluir uma Porção de Fruta |
Incluir uma Porção de Fruta
|
Cardápio PDF - MENU COMPLETO
