SPA 800 KCAL – 7 DIAS

SPA 800 KCAL – 7 DIAS

R$565,80
Informações

É um programa alimentar que tem por objetivo auxiliar no emagrecimento. Contém 4 refeções diárias para 7 dias na semana. Sua principal característica é a redução do teor de carboidrato ao longo do dia. Café da manha: frutas na forma de suco ou smothie. Almoço e lanche da manhã com presença de integrais, lanche da tarde e jantar a base de legumes e verduras e proteínas de alto valor biológico.

REF: 92ac6c03c101

Ingredientes

 1º Dia2º Dia3º Dia4º Dia5º Dia6º Dia7º Dia
CAFÉ DA MANHÃ

Bolinho de Cenoura

Pizza de Brócolis

Suco Verde

Muffin de Coco

Suco Tira Fome

Empada de Carne

Suco Energético

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ALMOÇO

Frango cremoso

Frango Gorgonzola

Peixe com Arroz Integral

Tortei ao Molho de Funghi

Lasanha de frango

Frango Mediterrâneo

Nhoque de batata doce

LANCHE DA TARDE

Mousse de chocolate

Muffin de Frango

Torta de Atum

 Cuca de Mirtilo

Muffin de Limão

Pizza de Sardinha

Bolinhas Protéicas

JANTAR

Peixe ao pesto de manjericão

Caldinho de Feijão

Sobrecoxa Recheada

Frango à Caprese

Carne de panela

Polpetone ao molho de Pitanga

Frango à Florentina